ΔΥΣΤΟΝΙΑ ΤΟΥ ΑΥΧΕΝΑ ή ΣΠΑΣΤΙΚΟ ΡΑΙΒΟΚΡΑΝΟ ή κοινώς ΨΥΞΗ

Μπορεί να προκληθεί από:

  • Τραύμα
  • Μυϊκή θλάση
  • Παρατεταμένη λανθασμένη στάση
  • Απότομες αλλαγές θερμοκρασίας

 

Συνοδεύεται από:

  • Μυϊκός σπασμός
  • Πόνος στη μία πλευρά του αυχένα
  • Πόνος στο τέλος του εύρους κίνησης ενεργητικά και παθητικά
  • Μειωμένο εύρος κίνησης

 

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει μέσω:

  • Διαχείριση Πόνου
  • Μυοχάλαση
  • Κινητοποίηση – Διατάσεις
  • ΜΕΤ’s
  • Άσκηση για Σπίτι
  • Εργονομικές Συμβουλές
Scroll to Top